-Pardon... Pardon... Poussez pas ! Laissez moi passer !.... Ah y a personne ? Ca alors !

Alors que la saison bat son plein, le speaker qui chantonnait fréquemment mon nom m'a presque oublié. Et je tiens à ce "presque", car il me sers encore un peu en tant que passe-droit pour pousser des portes. Et c'est pas facile. La lutte est quotidienne et le sport n'a plus sa place dans les rencontres importantes. Dans le sport, tu as ta chance tous les week ends alors que dans ton job, tu n'en a qu'une et une seule !

Depuis janvier et les dernières nouvelles sur mon site, ma vie professionnelle a bien évolué avec des hauts et des bas. Je me satisfaisais par exemple pleinement dans le magazine TRI-maX en réalisant des essais vélo et une rubrique "entraînement" mais malheureusement le rendement n'était pas suffisant pour pérenniser ce beau papier. Dommage !

Depuis le 2 mai, je suis radié des contrôles militaires. J'ai pointé pour la première fois à Pôle-Emploi, il fallait bien que je sache ce que c'était !!! Cela m'a permis de créer mon EURL, enfin c'est en cours et pas tout à fait finaliser. Ce le sera pour septembre en principe.

A la maison médicale du sport, l'activité se développe continuellement. Ma formation aux épreuves d'effort avec VO2 est terminée et j'ai une grande autonomie. C'est avec plaisir que je réalise 2 à 3 demi-journées par semaine de test avec les médecins et les cardiologues avec d'un côté des VO2 exceptionnelles supérieures à 80 et un record à 85 mL/min/Kg et de l'autre des valeurs inférieures à 10 mL/min/Kg ! Suite à ces constats médicaux, je me dois de proposer soit des plans d'entraînement pour sportifs accomplis ou tout simplement des plans de réathlétisation pour donner du souffle à des personnes déconditionnées. On pourrait penser que mes antécédents dans le sport de haut-niveau m'amèneraient à plus de plaisir vers les "grands" sportifs, et bien non. C'est tout aussi stimulant de s'occuper des personnes qui ont besoin de bouger pour vivre mieux ou pour survivre tout simplement. Et beaucoup de personnes sont touchées, détrompez-vous ! Obèses, lombalgiques chroniques, diabétiques....

C'est pourquoi mon collègue et moi avons développé la marche nordique car cette discipline correspond exactement à ce que nous cherchions : une discipline d'endurance accessible qui décharge le dos, en sollicitant en douceur plus de 80% des muscles du corps. Nous réalisons des sorties de 45' à 2h selon les groupes.

La marche nordique me permet de faire du sport car sinon je serais un peu trop sédentaire. 1 ou 2 fois du vélo par semaine tout au plus, 1 footing et quasiment jamais de natation. La débandade mais sans dérive sur l'équilibre pondéral, je vous rassure ! 73,5 Kg ce matin alors que j'étais à 70 Kg à Maui. Ce grand souci du triathlète semble être contenu pour le moment chez moi.

Et puis il y a eu les organisations de Rouen et de Pont Audemer coup sur coup qui m'ont bien mis les accus à plat. Mais avec la grande satisfaction que tout se soit bien déroulé de A à Y. Le seul petit bémol, qui n'est pas dû à l'organisation en elle-même a été l'accident grave d'un triathlète à Pont Audemer et qui heureusement s'est bien remis après avoir être passé par les cases coma, opérations multiples de la tête et aujourd'hui une longue cconvalescence. Pour avoir effectuer les premiers soins à la victime, je peux vous dire que j'ai fait quelques insomnies et cauchemars pendant plusieurs jours. Mais il est sauf !

Voila pour ce qui est du passé. Pour le futur, je tiens à vous informer que je serai à Nice sur l'Ironman. Non non je ne cours pas !!!! Nous avons un stand dans le village exposant (du jeudi 23 au lundi 27 juin). Grâce à Bauerfeind, notre partenaire à la maison médicale du sport, nous serons là pour vous présenter nos activités : la podo-orthésie avec des semelles de course à pied et de vélo réalisée sur place, l'ergonomie cycliste globale, l'analyse de la foulée, la compression veineuse sur-mesure et l'orthopédie en général avec les produits Bauerfeind.
Venez profiter de nos offres exceptionnelles tout au long de cette période.

A bientôt.

Maison médicale du sport à Rouen

Whaou comme le temps passe vite ! Je vais bien mais je n'irai pas jusqu'à dire que je suis en forme. J'ai l'impression de subir une longue descente aux enfers, avec une condition physique qui s'amenuise semaine après semaine. Les 3 séances de course à pied au mieux et l'unique ou les 2 sorties de VTT dans la semaine freine juste cette dégradation... Mais j'ai beaucoup d'excuses !!!

Déjà mon travail à la maison médicale du sport me prend de plus en plus de temps avec l'ergonomie cycliste car l'effet boule de neige est réel. Je suis flaté car les gens sont tellement heureux avec leur nouvelle position qu'ils en parlent à leur collègue de club. Et aujourd'hui beaucoup d'entre eux se rendent compte qu'ils n'ont pas que mal aux cuisses quand ils roulent : dos, genoux, cervicales, engourdissement des poignets et des parties molles, tendinopathies.... Et j'en passe. C'est souvent léger mais bel et bien présent sur le vélo ou en y descendant. A quoi bon ? On fait du vélo pour le plaisir non ?

Mais à cela se succèdent les épreuves d'effort toujours très enrichissantes pour le patient, pour mieux cerner sa condition et avoir des pistes pour son entraînement.

Les organisations des épreuves sportives se mettent en branle avec à la clé le 1er trail TRI-maX le 6 mars 2011 (lien ci-dessous), le triathlon de Rouen, le triathlon de Pont-Audemer...

Sans oublier les personnes toujours plus nombreuses en coaching de proximité pour mieux partager et échanger.

Je tente de ne pas me laisser déborder par l'envie de faire toujours plus et toujours mieux car dans toutes ces activités, tout n'est pas lucratif. J'ai mon contrat militaire qui court encore et loin de moi l'idée de contourner la loi en créant ma société prématurément.

Mon bonheur quotidien est d'être à la maison tous les jours pour profiter de chaque instant en famille même si mes horaires débordent parfois un peu sur ma vie privée. Mon organisation se met en place un peu chaotiquement avec des horaires libres et variés.

Je teste toujours pour le magazine TRI-maX qui est en plein essor, le matériel comme dernièrement des VTT en 29''... A lire le n°9 en ce moment dans les kiosques et les magasins partenaires.

Je n'ai pas réussi à refaire de course officielle depuis Montigny en décembre mais ça ne serait tardé. J'ai néanmoins remporté un "bike and run" officieux organisé sous le manteau dernièrement accompagné d'un valeureux cavalier (au sens littéral) qui s'est sorti les tripes pour l'occasion. Ce fut arrosé comme il se doit au coin du feu entre copains. Merci à tous !

Trail TRI-max 11-22-42 Km le 6 mars 2011

Par le passé, je m'en prenais souvent à tous les retraités qui em... le monde, toujours pressés, prêts à vous roulez dessus pour ne pas être en retard pour faire les courses avec "man-man"... Mais c'est que c'est drôlement difficile la vie de retraité ! 

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Site de la maison médicale du sport

Ma progression constante ces dernières années sur XTERRA est à l'image de mon résultat au championnat du monde depuis 2008. J'ai réalisé une course quasi parfaite mais je suis tombé sur le plus grand nom de l'histoire de ce sport (depuis 1996), j'ai nommé Conrad Stoltz (AFS).

C'est le 1er homme à remporter 4 fois ce championnat, alors qu'il a déjà dans son escarcelle une grosse poignée de 36 victoires sur Xterra et dans l'autre main, 8 titres sur la série américaine (sur 10 ans) ! Il a atomisé la course et sans vouloir faire la fillette je n'ai jamais pu suivre sauf pendant les 1500m de natation. Record pulvérisé de plus de 4' en vélo et de plus de 6' sur la course (parcours inchangé depuis 2005). Pour analyse, tous les résultats détaillés de la course 2010.

Rapidement au début du VTT, je me suis dit qu'il ne fallait pas tenter le diable en le suivant à tout prix. J'ai considéré plutôt Olivier Marceau, Dan Hugo et Eneko Llanos le champion sortant. Bon train, je prends la 2ème place en lâchant ces 2 derniers et profitant de la crevaison d'Hugo. Puis c'est Middaugh qui me passe comme une bombe avant de subir lui-aussi 5 crevaisons avant de rejoindre la 2ème transition. A nouveau 2ème, je continue à imprimer un gros rythme sans que la fatigue ne vienne. Dans la grosse descente de "the plunge", l'ex VTTiste Michi Weiss (AUT) et auteur du 3ème temps vélo à Kona (4h25' sur 180 Km), me fait la trace. Je ne le lâche plus jusqu'à l'arrivée du VTT et grâce à une bonne transition, mon avance ne fera qu'augmenter jusqu'à cette ligne d'arrivée tant désirée !

Les bronches brûlées par la poussière et le corps meurtri par l'effort ne sont qu'une petite plaie sur une joie intense. Impossible de rivaliser avec Conrad (+ de 5' à l'arrivée) je savoure cette excellente 2ème place.

Les plus téméraires me diront que l'an prochain c'est la bonne, mais mon histoire avec le sport professionnel s'arrête là. Plusieurs raisons personnelles à cet arrêt prémédité où j'ai préféré me taire que d'effectuer un jubilé. Mon avenir est orienté vers l'ergonomie cycliste (bilan posturale en 3 dimensions) ainsi qu'à l'évaluation et le suivi physiologique et physique des sportifs. Le coaching que j'effectuerai sera de proximité pour favoriser l'échange de valeurs humaines. Il s'adresse aux personnes non sportives mais désireuses d'effectuer leur premier pas en toute sécurité (athlétisation) ou en cas de reprise du sport après traumatisme ou un arrêt prolongé (ré-athlétisation), mais aussi aux sportifs de tout niveau souhaitant s'épanouir et progresser avec un suivi médical associé. Je continuerai aussi à écrire pour le magazine TriMax, pages entrainements et certainement des essais matériels.

Je vais aussi m'investir auprès du Rouen Triathlon afin de transmettre mon expérience auprès de tous les adhérents (VTT et course à pied surtout) et je vais suivre l'équipe de D1 sur tous les grands prix et la coupe de France. Je veux rester dans le milieu du triathlon qui m'a appris énormément de choses et m'a fait rencontrer des personnes très attachantes aux valeurs humaines riches.

C'est l'occasion aussi de remercier mon employeur actuel, l'Armée de Terre, que je quitte en avril 2011 ainsi que mes partenaires présents et passés, sans qui l'on est rien. Le triathlon est aussi un sport matériel où l'équipement joue un rôle prépondérant dans la performance. Et Jacky E. le sait bien, il m'a aidé à trouver les bons partenaires avec les meilleurs produits en assurant ma communication depuis 2 ans.

Je tiens à remercier aussi tous mes présidents de club avec dans l'ordre : Alain Genest (AS Trouville Deauville), Jean Marie Vigneron (Pont Audemer Tri), Robert Buquet (Rouen Tri), la famille Véron (Sartrouville Triathlon) et Claude Noré (Rouen Triathlon).

Un énorme remerciement à Pierre Pompili (www.tridua.com) pour tous ses conseils, ses entrainements, son écoute tous les jours ou presque même à l'autre bout de la Terre... Il a été d'une aide psychologique incroyable depuis 6 ans et mes résultats lui sont en grande partie dus.

Le dernier grand merci est dédicacé à mes amis et à ma famille qui m'ont toujours soutenu comme vous tous qui me lisent assidûment sur mon site Internet ou Facebook depuis peu, et qui pourront continuer à me lire sur d'autres thèmes et sujets associés au sport.

Merci à tous et à bientôt.

Franky Batelier

Film de la course

Samedi a été long et ennuyeux car on a que faire d'attendre, se reposer, se poser 20000 questions que tout est OK !

Maintenant il faut trouver le sommeil, être le plus serein possible et se dire que l'on va bien en chier.... Euh non, s'amuser !!!

Un dernier shooting de luxe sur le green de golf du Makena beach resort avec les warriors du Xterra : Conrad Stoltz, Eneko Llanos, Nico Lebrun et Olivier Marceau. Ce fut un bon moment de franche rigolade et le résultat sympathique !!!

Merci à tous les messages de soutien venant de France, d'Australie, de Singapour, de Belgique..... Merci beaucoup !

Vous pourrez suivre la course par écrit sur Tri Hebdo, le site Xterra Planet et les résultats intermédiaires ou peut être qu'en fin de course. Pas de vidéo cette année, les temps sont durs et c'était malheureusement hors budget.

Des news après la course !