Après un 1er cycle d'entrainement foncier (semaine 8), je voulais m'accorder cette semaine (S9) un allègement de la charge d'entrainement, qualitativement et quantitativement. Ce fût plus marqué malgré moi car une petite gastro qui devait trainer en surface à la piscine a mis 3 nageurs KO, dont moi. 2 jours OFF mercredi et jeudi avec mon bracelet électronique m'empêchant de m'éloigner des toilettes. Je ne vous fais pas de dessin.

Reprise aujourd'hui de l'entrainement en évitant encore la course à pied sous peine de "me suivre à la trace", j'ai préféré le VTT, la natation et le travail en salle. Lundi, je retrouve tous les militaires estampillés triathlètes pour un séjour volumineux au milieu des mimosas en fleurs (ou bourgeonnant) à Hyères. 3 séances quotidiennes pendant 5 jours pour terminer par un duathlon en Italie à côté de Turin en guise de test avant l'échéance duathlètique de Saint Maixent. Lieu de pélérinage au label FRANCE de tous les meilleurs duathlètes français. Et oui quand on regarde bien, à part quelques exceptions, ils sont tous militaires.

Les séances passées à l'entraînement, notamment les enchainements et lors des séries à l'allure de course sont plutôt rassurant en cette fin février...

Enfin j'ai dû me résigner à ranger les skis de fond (définitivement ?) à cause d'une douceur printanière (5° min. et 18° max.).

Qui a parlé de réchauffement climatique ???